Santa Cruz de la Sierra
27 Septiembre 2016

Según Meredith Chivers, de la Universidad de Queens (Canadá), para mantener relaciones sexuales es fundamental "estimular el cerebro de las mujeres". Médicos, neurocientíficos y psicólogos han identificado en la última década algunos trucos que ayudan a despertar el deseo femenino.

Chocolate

De acuerdo con un estudio publicado en la revista The Journal of Sexual Medicine, las mujeres que toman al menos una pastilla de chocolate negro al día experimentan mayor deseo sexual y tienen relaciones sexuales más placenteras. Y lo que es más interesante: funciona a cualquier edad.

Yoga

Practicar regularmente yoga no sólo reduce el estrés y la inflamación. Científicos de la Escuela Médica de Harvard (EE UU) han comprobado que la repetición de las posturas o "asanas" propias de esta actividad durante al menos doce semanas consigue aumentar el deseo, la excitación, la lubricación y el número de orgasmos en mujeres de 22 a 55 años.

Colesterol a raya

Katherine Esposito y sus colegas de la Seconda Universitá degli Studi de Nápoles (Italia) han demostrado que las mujeres con niveles altos de colesterol y otras grasas en sangre experimentan un importante descenso de la excitación, el orgasmo y el deseo. Por su parte, Annamaria Veronelli, de la Universidad de Milán, ha relacionado los problemas de disfunción sexual femenina con diabetes, obesidad y baja actividad de la glándula tiroides.

Inteligencia

En un experimento con más de mil parejas de hermanas gemelas, científicos del King?s College de Londres demostraron que las mujeres con más inteligencia emocional -habilidad para gestionar los sentimientos propios y ajenos- tienen el doble de orgasmos que el resto de las féminas. Según Tim Spector, coautor del estudio, a raíz de los resultados no cabe duda de que "la inteligencia es una ventaja incluso en la cama".

Una copa de vino

Hace un par de años, investigadores de la Universidad de Florencia (Italia) reclutaron a 800 mujeres de 18 a 50 años de edad para estudiar si beber vino tinto tenía algún efecto sobre la libido femenina. Los experimentos, de los que se hizo eco la revista Journal of Sexual Medicine, revelaron que consumir una o dos copas de vino al día aumenta el deseo sexual. Los científicos sugieren que se debe a que los antioxidantes de esta bebida aumentan el flujo sanguíneo en zonas claves del organismo.

Redacción: Leo.com.bo

Fuente: Imujer.com

 

 

27 Septiembre 2016

En el contexto de la salud sexual, el médico y especialista Julián Alcalá Ramírez, señala que la sexualidad está llena de mentiras y falsedades que impiden vivirla a plenitud.

El experto enlistó los principales mitos que rodean a la sexualidad, y que en muchas ocasiones causan enfermedades de transmisión sexual y embarazos no deseados.

El uso de dos condones es más seguro que uno. Alcalá Ramírez aclaró que esta idea, muy difundida entre los jóvenes, es falsa, y que incluso eso práctica “aumenta la posibilidad de que se rompan”.

Estereotipos sexuales. Por ejemplo, que el pene más largo proporciona más placer, que algunas vaginas “muerden”  o que las mujeres con busto o glúteos más grandes son más atractivas. De acuerdo con el especialista, el mayor problema es que “algunas [personas] lo creen y viven en torno a esos estereotipos”.

Sexo durante la menstruación, la menopausia y el embarazo. “Se dice que a las mujeres con menopausia se les acabó la vida sexual”, o que las mujeres “con menstruación, embarazadas o amamantando no puedan tener relaciones sexuales porque causan impotencia en los hombres. Eso es mentira y daña a las relaciones de pareja”, agregó.

Eyaculación. Alcalá también señaló que lavarse después del coito o sacar el pene antes de eyacular, no son métodos eficaces para evita el embarazo, pues hay líquidos previos a la eyaculación que tienen la capacidad de fecundar.

Masturbación. Respecto a la masturbación, actividad ampliamente criticada por algunos sectores de la sociedad, el médico señala que no es un hábito negativo y no produce impotencia.

Homosexualidad. El experto también aclaró que las mujeres homosexuales no tienen tal preferencia “por falta de sexo con un buen amante macho”, y tampoco es una “enfermedad” o producto de “problemas familiares”.

VIH-Sida. El VIH es un virus que “puede contagiarse entre la población sin depender del género o de la orientación sexual”.

Alcalá Ramirez opinó que todos estos mitos son “producto de la desinformación” y que en muchas ocasiones ”favorecen las infecciones de transmisión sexual, la culpa, el displacer y los embarazos no deseados”.

Qué es la salud sexual

La Salud Sexual, de acuerdo con la Declaración de los Derechos Sexuales es “un estado de completo bienestar físico, emocional, mental y social en relación con la sexualidad, no es solamente la ausencia de enfermedad, disfunción o malestar”.

 “La salud sexual requiere un enfoque positivo y respetuoso hacia la sexualidad y las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, libres de coerción, discriminación y violencia. Para que la salud sexual se logre y se mantenga, los derechos sexuales de todas las personas deben ser respetados, protegidos y cumplidos”, añade el experto.

Redacción: Leo.com.bo

 

Fuente: Imujer.com

21 Septiembre 2016

Pues como tantas cosas en la vida, el tamaño del pene también es relativo, o sea que “depende”. Una nueva encuesta realizada por el sitio médico británico Dr. Ed encontró que el tamaño ideal del pene depende del país -e incluso de la ciudad-, donde vivas.

El sondeo se realizó entre 2,121 personas que viven en Estados Unidos y Europa, de entre 18 y 75 años; 1,148 fueron hombres y 973, mujeres.

Un aspecto interesante de la encuesta es que reunió datos de la medida percibida del pene, es decir, no la que es, sino la que se calcula que es; y los comparó con la medida que se piensa es la ideal, tanto entre hombres como entre mujeres.

Para referirnos únicamente a Estados Unidos, hablemos primero de los resultados más relevantes por estado. La encuesta se realizó entre habitantes de los 50 estados con percepciones muy variables.

La medida percibida del pene más corta está en West Virginia, con 12.8 centímetros, contra su medida ideal de 15.3. En el otro extremo, la medida percibida del pene más larga está en Maine, con 16.5 centímetros; su medida ideal es de 19.3 centímetros (así que con estos datos un hombre puede decidir si le conviene más vivir en West Virginia que en Maine).

Ahora bien, el promedio nacional del tamaño percibido del pene es de 14.3 centímetros, mientras el promedio ideal es de 17 centímetros.

El tamaño del pene ideal en Estados Unidos no está tan alejado del tamaño máximo resultado del estudio, que es de 17.3 centímetros en Polonia. La siguiente imagen muestra el tamaño percibido y el tamaño ideal en 10 diferentes países. Sorprendentemente, los franceses, famosos por su talento en las artes amatorias, están en el penúltimo lugar.

Quizá el mejor dato del estudio es que mientras para las mujeres el largo ideal es de 15.8 centímetros (independientemente de su país de origen), los hombres quieren llegar más lejos y se imponen 16.6 centímetros, casi un centímetro más que el tamaño señalado por ellas.

Para tranquilidad de todos, 44.5% de los hombres encuestados dijeron estar satisfechos con el tamaño de sus genitales, mientras que 67.4% de las mujeres dijeron que el tamaño es medianamente importante.

Redacción: Leo.com.bo

 

Fuente: Imujer.com

16 Septiembre 2016

El sexo y el dinero están representados como cosas positivas en nuestras vidas; siempre solemos decir que cuanto más mejor pero, ¿es realmente así? Según el último estudio llevado a cabo por la Universidad de Toronto-Mississauga (Canadá), ni el sexo ni el dinero tienen beneficios ilimitados para el bienestar pero el primero nos aporta más felicidad que el segundo.

La investigación analizó tres estudios diferentes con encuestas realizadas a más de 30.000 personas durante más de 40 años. Primero, examinaron las respuestas sobre el cuestionario realizado por la Universidad de Chicago acerca de la frecuencia sexual y el nivel de felicidad general de 11.285 hombres y 14.225 mujeres entre 1989 y 2012; un cuestionario que se repitió cada 2 años hasta la finalización del estudio.

 Según el trabajo, mantener relaciones sexuales una vez a la semana de promedio representaba el número mágico de la felicidad. Aumentar la frecuencia sexual no incrementó el nivel de felicidad de los participantes.

 “Aunque el sexo con más frecuencia se asocia a una mayor felicidad, este vínculo no fue significativa a una frecuencia de más de una vez a la semana. Nuestros hallazgos sugieren que es importante mantener una relación íntima con la pareja, pero sin necesidad de tener relaciones sexuales todos los días”, explica Amy Muise, líder del estudio.

 El segundo estudio objeto de análisis se basó en una encuesta a 2.400 parejas casadas y el cuestionario se repitió cada 2 años durante 14 años. La evaluación de las respuestas expuso de nuevo que las parejas se encontraban más satisfechas con sus relaciones con una sola práctica sexual por semana; menos aportaba infelicidad/estrés y más no contribuía a más felicidad.

 En el tercer estudio, los investigadores llevaron a cabo una encuesta online acerca de sus ingresos anuales con 138 hombres y 197 mujeres con pareja estable y cuyas relaciones sexuales eran de una vez a la semana de media. Tras revisar los resultados, descubrieron que existía una gran diferencia en los niveles de felicidad entre los que tenían unos ingresos de 15.000-25.000 dólares al año en comparación con aquellos que ganaban 50,000-75,000 dólares anuales y las estadísticas de felicidad respecto a la frecuencia sexual. Esto es, los resultados mostraban que el sexo estaba más fuertemente ligado a la felicidad que el dinero.

 “La gente suele pensar que cuanto más dinero y más sexo, más felicidad, pero esto sólo es cierto hasta cierto punto”, aclara Muise.

 El estudio ha sido publicado en la revista Social Psychological and Personality Science.

Redacción: Leo.com.bo

 

Fuente: Imujer.com

09 Septiembre 2016

Lo que se conoce popularmente como “perrito vaginal” no es sino la facultad que poseen algunas mujeres a la hora de mantener relaciones sexuales. ¿En qué consiste? El “perrito vaginal” se refiere a la contracción de la zona perineal y vaginal de forma automática cuando la mujer tiene un orgasmo, provocando que el pene, que se encuentra dentro de la vagina de la fémina, si se mantiene en estado inmóvil, puede sentir una caricia similar a una “lamida” de un perro.

Esta habilidad, que contribuye a un grado de placer extra por parte del hombre, puede aprenderse mediante el entrenamiento del músculo del suelo pélvico. A pesar de que no todas las mujeres son capaces de conseguirlo debido a la debilidad de la musculatura en esta zona, sí que es posible fortalecerla y lograr este objetivo mediante la realización de diversos ejercicios de tonificación muscular conocidos también como “gimnasia íntima”.

El entrenamiento de los músculos pélvicos sirve, finalmente, a dos causas: por un lado, ayuda a la mujer a tener un orgasmo más intenso durante el coito o la masturbación, y por otro, se consigue un momento erótico extra para el hombre mediante este “perrito vaginal” durante la relación sexual.

Redacción: Leo.com.bo

 

Fuente: Imujer.com

02 Septiembre 2016

¿Te duele la cabeza y te tomas de inmediato una aspirina? El clásico remedio para este tipo de malestar puede ser reemplazado por uno que ni te imaginas y que, más encima, puede resultarte de lo más placentero.

Según un estudio de la Universidad de Brown, recogido por la web Noticias24.com, el orgasmo podría ser mucho mejor que un paracetamol, ya que sería “la cura milagrosa para mantener una salud equilibrada, ya que libera químicos naturales del cuerpo como la dopamina, endorfinas y serotonina, que provocan una sensación de placer, alivio y relajación en el cuerpo”.

Pero, ¿qué tipo de males podría curar un buen clímax con tu pareja? Acá, te contamos cuáles dolores podrían ser erradicados con este placentero método alternativo.

Hipo

Ni aguantar la respiración, ni que te asusten ni tampoco beber agua en exceso. El molesto hipo podría ser curado con un buen espasmo sexual.

La web Salud180 indica que en un estudio títulado “Sexual Intercourse as a Potential Treatment for Intractable Hiccups”, realizado por la University of the Negev en Israel, se afirma que “el orgasmo cura el hipo, y las personas sin vida sexual activa no deberían preocuparse, porque el clímax que se alcanza con la masturbación tiene el mismo efecto”.

Dolor de cabeza

Ya lo mencionamos: el orgasmo curaría un dolor de cabeza. Un equipo de neurólogos de la Universidad de Munster así lo confirma, al descubrir que la actividad sexual puede conducir a un alivio “parcial o completo de las molestias producidas por algunos tipos de migrañas”.

El estudio, publicado en Cephalalgia, la revista de la Sociedad Internacional de Cefalea, encontró que “más de la mitad de los pacientes con migraña que tuvieron sexo durante uno de los episodios experimentaron una mejora en los síntomas”, reporta el sitio Perú.com, donde los investigadores agregan que este alivio sería gracias a las endorfinas que liberamos al momento del clímax.

Cólicos menstruales

“Los orgasmos hacen que los músculos del útero se contraigan y se libere una gran cantidad de sustancias químicas del cerebro que genera un alivio en la intensidad de los calambres producidos por los dolores menstruales”, indican en el sitio Diariofemenino.com.

Así que, si sufres de estos molestos cólicos cada vez que vas a tener tu periodo, lo mejor es que dejes el prejuicio de que sexo y menstruación no son compatibles y pongas en práctica este fabuloso remedio.

Estrés

Un estudio de la Universidad de Princeton, publicado en Terra.com, reveló que “la actividad sexual reduce los niveles de estrés tanto en humanos como en roedores”. Esto, luego de pedirle a 24 hombres y 22 mujeres que escribieran un diario de su actividad sexual.

 “Luego tuvieron que realizar ejercicios aritméticos y hablar enfrente de la multitud. Las personas que reportaron mayor actividad sexual tuvieron una presión sanguínea baja mientras realizaron tareas estresantes”, recogen en la web de noticias. Todo esto gracias a la dopamina, sustancia que también se libera gracias a los orgasmos y que brinda al cuerpo un estado de total distensión.

Redacción: Leo.com.bo

 

Fuente: Imujer.com

01 Septiembre 2016

Sí, a mí también me resultó difícil elegir una cifra, aunque creía que estaba dentro de la franja media. Pero después de ver estas señales, me di cuenta que era mucho mejor de lo que pensaba y que puedo decir que estoy plena, en lo que a la sexualidad se refiere.

Así que ya sabes, léete el artículo y me cuentas luego con cuánto te calificas.

#1 Te amas a ti misma

Yo diría que la autoestima ayuda en ambas direcciones, es decir, si te sientes bien contigo misma, querrás tener más sexo, y si tienes más sexo, te sentirás mejor contigo misma.

Así que si estás en una etapa de “me gusto mucho”, quizá sea por lo bien que se te está dando en la cama.

#2 Te depilas más que otras mujeres

Por lo que has oído de tus amigas, compañeras y familiares, te depilas mucho más que el promedio de las mujeres, sobre todo ahí abajo.

Esto quiere decir que tienes sexo regularmente y que te preocupa tu estética para ese momento, es decir, verte divina siempre.

#3 Vas por la vida muy relajada

Sí, cuando dicen que a alguien le hace falta, no es por hacer un comentario machista, sino porque el sexo relaja, te deja liviana, hace que tu cuerpo libere endorfinas y te hace feliz.

Si tu humor siempre es constante, no te importa mucho el qué dirán y no te tomas las cosas personales, quizá sea porque tu vida sexual sí que está buena.

#4 Nunca dejas de pensar (y hablar) de eso

Si te estás dando cuenta de que últimamente todos tus chistes tienen que ver con esto y que en el día tienes bastantes pensamientos con respecto a las relaciones íntimas, es que estás plena en tu vida sexual.

Todos tenemos altos y bajos, pero cuando de subir la libido se trata, el acto mismo es lo que más ayuda.

#5 Nunca es suficiente

Sí, cuando pides un plato en un restaurante y te encanta, siempre vas y pides el mismo. ¡Y cada vez quieres más! Si tu vida sexual es increíble, es porque ya te pasan estas 5 señales.

Redacción: Leo.com.bo

 

Fuente: Imujer.com

01 Septiembre 2016

Suena muy simple y de seguro te lo enseñaron cuando eras muy pequeña. Sin embargo, no son pocas las personas a las que les cuesta diferenciar la derecha de la izquierda al, por ejemplo, dar instrucciones. ¿Por qué sucede? La ciencia te lo explica.

El profesor de psicología de la Universidad Autónoma de Barcelona, Joan Deus, indica al portal del diario El País que al parecer la confusión tiene origen en un problema de automatización, es decir, se tiene el concepto claro, pero no se genera la respuesta automáticamente.

“Se sabe dónde está la izquierda y la derecha, pero no automáticamente, hay que pensar antes de responder. Esto se debe a que el proceso para diferenciar los lados es muy complejo. Hay que tener en cuenta la información visual, la conciencia espacial y la habilidad para rotar en la mente objetos tridimensionales, entre otras cosas", señala Deus. Ten en cuenta que tanto la derecha como la izquierda son conceptos abstractos, es decir que solo existen en nuestras mentes.

Cabe indicar que más del 15% de la población tiene problemas al orientarse espacialmente. Según las estadísticas, esta dificultad se presenta más en zurdos, mujeres y personas con un coeficiente intelectual elevado.

Redacción: Leo.com.bo

 

Fuente: Isalud.com

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